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料理データ 2009年9月

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かわせみ 2009年09月30日(水)23:28

【ナスそうめん】(3、4人分)

ナス  5、6本
片栗粉 大匙すりきり5杯
ごま油  大匙1杯
きざみねぎ 大匙2杯
青しそ   5枚
すりゴマ  少々
卵黄   1個
めんつゆ(天つゆくらいの濃さにして)100cc

1.ナスは皮むいて、縦に細く千切りにする。
2.ビニル袋にナスを入れ、まんべんなく片栗粉をまぶして、沸騰した湯で茹でる。
3.ザルに取って水気を切ったら、大皿に盛り、ゴマ油をかけまわす。
4.青ジソは細く千切りにして水にさらし、きゅっと絞ってナスにかける。
5.ネギ、すりゴマもかける。
6.めんつゆに卵黄を加えて混ぜ、食べる直前にまわしかける。

ナスのちょっと変わった食べ方です。
意外とさっぱりとつるりと食べられ、バランスも良い料理です。

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